上下五千年，纵横九万里

一个相当严重的问题，望同志们献计献策

上一篇 / 下一篇  2008-05-15 13:23:03 / 个人分类：草稿本

查看( 23 ) / 评论( 8 ) / 评分( 0 / 0 )

 

请同志们建言献策，不吝示下。

 

事情是这样的——

 

偶呢，一般每天会工作到晚上12点。所以我就想，晚上我应该多补充些营养。毕竟脑力消耗是巨大的。

 

可是晚间牛奶糕点吃的多了，体重就有点控制不住的兆头。虽说现在我的身材还挺曼妙，但难保将来变形阿……

 

咋样子，可以既补充营养，又不会太长胖呢？

 

各位专家，黑二普米！


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唐彩·大唐的风采 引用 删除 唐彩   /   2008-05-23 15:15:46
原帖由安心8810于2008-05-23 14:32:26发表
核桃,补脑
买一些放在那当花生米吃


谢谢

核桃兄，我来也
引用 删除 安心8810   /   2008-05-23 14:32:26
核桃,补脑
买一些放在那当花生米吃
唐彩·大唐的风采 引用 删除 唐彩   /   2008-05-21 12:10:13
原帖由心在滴血于2008-05-21 11:43:22发表
俺想看看糖糖曼妙的身材  


等会儿
俺减到140以下先
快150了……
傷城 引用 删除 心在滴血   /   2008-05-21 11:43:22
原帖由唐彩于2008-05-21 10:25:31发表
原帖由心在滴血于2008-05-21 09:06:03发表
找个人，一起运动，就不会胖了

俺一直在努

俺想看看糖糖曼妙的身材
唐彩·大唐的风采 引用 删除 唐彩   /   2008-05-21 10:29:14
原帖由mosticy于2008-05-20 17:11:31发表
牛奶可以喝。。糕点就不要吃了。
最重要的就是锻炼，将多余的脂肪消耗掉。
而且，睡眠不足或者不正常是


我晚上并不是“加班”啦，那是正常工作

我发现吃东西是会上瘾的，有一段我简直控制不住自己了，惊恐啊，想起joy的名言：吃东西不过是润喉

我是该运动运动了，越来越懒惰了。。。
唐彩·大唐的风采 引用 删除 唐彩   /   2008-05-21 10:25:31
原帖由心在滴血于2008-05-21 09:06:03发表
找个人，一起运动，就不会胖了


俺一直在努力，找个mm一起运动。。。

傷城 引用 删除 心在滴血   /   2008-05-21 09:06:03
找个人，一起运动，就不会胖了
Icy.Fang 的个人空间 引用 删除 mosticy   /   2008-05-20 17:11:31
牛奶可以喝。。糕点就不要吃了。
最重要的就是锻炼，将多余的脂肪消耗掉。
而且，睡眠不足或者不正常是容易导致肥胖的。
我也忘记从哪里听来，但似乎事实确实是这么一回事。我自己就是，越加班越胖！
 

评分：0

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  • 更新时间: 2008-06-02

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